FC2ブログ

うごうごうごく

さて夜は「ムーブメントクラス」!!!

ストレッチ、アイソレーション、などなど充実な内容。
身体をつかった動きは毎回違うことをやるみたい。


自分こういうときは、限界以上動く!!!
これって必要だと思うんだよな~。

こういうとき自分は、他の人見る!!!
これも必要だと思うんだな~。

やっぱ身体のつかい方って、自分のカタチみたいなものにはまってしまいがちだし、そのときに他の人のを見るのはすんごくヒントになると思うし。。。

よ~し、がんばるぞ~~~。
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)