地味だがな
最近パソコンに向かっている時間が増えており
知らない間にあちこちが固まっている。
特に肩が凝っているのでユーチューブでいろいろみたが
シンプルでいちばん効くんじゃないかな。
↓↓↓↓↓肩のストレッチ↓↓↓↓↓
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特に肩が凝っているのでユーチューブでいろいろみたが
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コメント
当たり前だけど
携帯では、動画がみれなかったよ～～～
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そ～～～～りゃ、そうだっ！