自然の中で

晴れろっ


って気持ちをこめての写真


きれいっしょ



先週は外での稽古が気持ちよくやりたいのだが


雨だとねぇ

明太子とクリーム

頂いたメンタイコとクリームのパスタ





なめらかなソースにめんたいこのプチプチと辛さがよいっ